Свіжість весь день: як зберегти приємний запах тіла без парфумів та дезодорантів

Розповідаємо, як пахнути свіжістю цілий день без допоміжних засобів

Далеко не всім подобаються різкі запахи дезодоранту чи парфумів. А в когось алергія на більшість видів парфумованої косметики. Пропонуємо кілька способів зберегти свіжий аромат протягом дня без використання додаткових засобів.

Пийте достатньо води

Вода допомагає підтримувати нормальне потовиділення та інші обмінні процеси, перешкоджаючи появі неприємних запахів. Крім того, чиста питна вода може допомогти позбутися запахів цибулі, часнику та кави з рота. За рекомендаціями ВООЗ, доросла людина повинна випивати 1,5-3 літри води на день, хоча, звичайно, норма для кожного суто індивідуальна.

Слідкуйте за тим, що ви їсте

По можливості уникайте їжі, яка може викликати неприємний запах: страв із цибулею, часником тощо. Якщо ви все-таки не хочете обмежувати своє меню, завжди носите з собою жувальну гумку або ополіскувач для рота. Це допоможе швидко освіжити дихання.

Використовуйте якісне мило.

Хороше мило не лише захищає від мікробів, а й надовго зберігає запах чистоти. Якщо ви не знаєте, яке мило для рук чи тіла вибрати, зверніть увагу на ті, до складу яких входять натуральні олії та ароматизатори.

…і засіб для прання

Так само важливо вибирати якісний порошок або гель для прання - завдяки хорошому гіпоалергенному засобу без різкого аромату, ваш одяг довго пахне свіжістю.

Ароматизуйте постільну білизну

Якщо ви не хочете використовувати парфум на тілі, спробуйте бризнути духами або ароматичним спреєм на наволочку та підковдру. Так запах на тілі не буде різким та нав'язливим. Ще для постільної білизни можна використовувати саші та ефірні олії.

Купуйте спрей для взуття

Якщо хочете уникнути неприємного запаху від туфель або кросівок — придбайте спеціальний спрей для взуття, що дезодорує. Він справді допомагає. Також важливо не забувати надягати шкарпетки під закрите взуття, тому що без них реакція між матеріалом взуття та вашою шкірою може спровокувати різкий неприємний запах ( Читайте також : Чим небезпечні шльопанці, і яким має бути літнє взуття  ).