Чому не варто так часто мити голову

Буває купиш класний шампунь, волосся лежать чудово. Але мити його потрібно кожен другий день. Якщо ви потрапили в це замкнене коло, обов'язково прочитайте нашу статтю

У нас міцно засіло в голові, що для підтримки краси та чистоти волосся треба робити більше. Використовувати більше шампуню, більше масок, більше сироваток. Ми чуємо це у рекламі коштів, читаємо на етикетці. Розбираємось, чи справді потрібний цей б'юті-максималізм і як часто потрібно мити голову насправді?

Як часто потрібно мити голову

То скільки ж разів на тиждень варто мити голову? Є поширений міф про те, що робити це потрібно щодня . Мета шампуню - позбавити волосся запаху, засобів для укладання, поту або жиру. При нормальній шкірі голови волосся починає ставати жирним до кінця другого дня після миття. Якщо ви помічаєте, що це відбувається раніше за нормального ритму дня — це до трихолога. Він допоможе відрегулювати активність сальних залоз. 

Багато хто аргументує часте миття голови тим, що ми вмиваємо обличчя і руки щодня. Але рівень pH та бар'єрна функція шкіри голови та обличчя відрізняються. До того ж склади, що щадять, які застосовуються в гелях для вмивання, не можуть змити бруд з волосся, тому і складові навіть у делікатних шампунях більш агресивні.  

Найвірніший спосіб - не мийте голову відразу, як побачите, що зачіска злегка опала. Зачекайте, поки реально не побачите жирне коріння.

Як правильно мити голову

В Інтернеті є популярний алгоритм миття голови, який рекомендує застосовувати шампунь двічі. Вважається, що в перший підхід ви змиєте бруд, а в другому доводите до скрипу, очищаючи від жиру. По-перше, хороший шампунь змиває все за один підхід, по-друге, жир на шкірі голови виконує важливу і потрібну функцію. Сальні залози працюють, щоб захищати шкіру від пересихання і живлять цибулини волосся для нормального росту. Якщо ви пересушите шкіру, то лупа і свербіж не забаряться. І відновити нормальну роботу сальних залоз буде не так просто. ​

Як вибрати правильний шампунь для миття голови?

Для ефективного очищення волосся шампунь потрібно підбирати на кшталт шкіри голови, а кондиціонер, наприклад, з проблеми волосся. Тобто якщо у вас жирна шкіра голови та сухі кінчики волосся, слід вибирати шампунь, призначений для вашого типу шкіри голови, та використовувати зволожуючий кондиціонер для кінчиків.

Нормальна шкіра голови

Це означає, що вас не турбує лупа, надмірна сухість чи жирність шкіри голови. Якщо все дійсно так, мити голову потрібно шампунем зі збалансованим складом засобів, що очищають і кондиціонують.

Жирна шкіра голови

Якщо ваша шкіра здається занадто жирною, незважаючи на те, що ви часто миєте голову різними шампунями, спробуйте зробити перерву між миттям на кілька днів. Можливо, саме в цьому і є проблема. Що стосується шампуню, вибирайте продукти, які зміцнюють волосся і надають їм об'єму. Також можна спробувати використовувати комбінацію з двох шампунів - один для шкіри голови, а інший для довжини волосся, щоб отримати кращий ефект, що очищає.

Суха шкіра голови

Якщо у вас суха шкіра голови, схильна до лущення, то неправильний вибір шампуню лише посилить ситуацію. У цьому випадку мити волосся на голові потрібно шампунем з м'якою формулою, який зволожує та живить шкіру, а також допомагає зменшити пухнастість волосся. Намагайтеся триматися подалі від продуктів для об'єму та зміцнення локонів та шампунів, що містять сульфати, оскільки вони, як правило, сильно сушать шкіру голови та волосся. Найкраще вибирати засоби з олією чайного дерева або ментолом, які утримують вологу.

Навіщо нам олія для очищення

Очищення та миття не синоніми. Шампунь - це видалення пилу та бруду за допомогою миючого засобу, а при очищенні можна зробити те саме іншим способом. Наприклад, щоб волосся довше залишалося чистим, до миття на нього можна нанести спеціальні масла для шкіри голови. Здається дивним, що для очищення застосовується олія, але це ефірні олії, які випаровуються та прибирають жир. Сенс засобу в тому, що воно створює захисну плівку на шкірі голови, що береже шкіру від агресивних ПАР шампуню та готує до делікатного миття.

Є люди, які свідомо порушують правила миття голови та відмовляються від частого використання шампуню. Прочитайте прокучерявий метод. Кучеряве волосся дуже пористе за природою, шампунь перетворює його величезний кульбаба. Адепти кучерявого методу спочатку наносять на сухе волосся кондиціонер і потім змивають його звичайною водою це називається ковошинг. Але ковошинг не передбачає повної відмови від шампуню, він застосовується раз на тиждень виключно для очищення шкіри голови.