25 речей, які шкодять шкірі

Ми, як завжди, за красу та здоров'я, тому знову розповідаємо про невідомі факти про шкіру та про те, що їй шкодить.

• Одна з найнебезпечніших речей для шкіри обличчя – брудна наволочка. На ній накопичується безліч бактерій, бруду і ваших своїх старих клітин. Це справжня біологічна бомба, тому не забувайте її знешкоджувати хоча б раз на два тижні.

• Постійна зміна косметики для шкіри страшніша за будь-який фільм жахів. Не встигнувши звикнути до одного складу, вона змушена відразу пристосовуватися до нового. Так і алергію недалеко заробити.

• Захищайте шкіру від попадання на неї засобів для укладання волосся. До їхнього складу входять речовини, які не просто забивають пори, але практично заклеюють їх, не даючи поту вільно виділятися.

• Занадто часта корекція брів також може завдати шкоди шкірі. Висмикуючи волоски, ви створюєте мікрорани, тому не забувайте після сеансу обов'язково протирати оброблену зону знезаражуючим лосьйоном. Також пам'ятайте, що ранки повинні встигати гоїтися між процедурами.

• Не зберігайте одяг у пластикових чохлах чи пакетах. Так, від пилу ви, можливо, її і врятуєте, але ось шкіра спасибі не скаже. Чим довше пластик та одяг стикаються, тим більше шкідливих хімікатів проникає у тканину, а там недалеко до запалень та інших інфекцій.

• Згадайте сонячні дні. Ви їдете в машині (не важливо, за кермом або як пасажир), і ось одна половина тіла в тіні, а інша під палаючими променями. Адже ви, звичайно ж, скористалися засобом від засмаги? І, звичайно, знаєте, що його відсутність у цьому випадку призведе до сонячного опіку?

• Розмова до душі з подругою по мобільному може стати великою проблемою для здоров'я шкіри. Вся справа в бактеріях, які накопичуються на трубці. Не забувайте періодично протирати вашого портативного друга антибактеріальними серветками. Все-таки де він тільки не лежав

• Без кондиціонерів не обходиться жоден офіс, тому, щоб не перетворити шкіру на зморшкуваті родзинки, запасіться водою та зволожуючими кремами. Адже кондиціоноване повітря висушує шкіру краще за будь-який фен.

• Пасивне куріння нічим не краще за активне, воно викликає ті ж зморшки і передчасне старіння.

• На кілька днів відмовляйтеся від макіяжу, давайте шкірі можливість подихати та відпочити, щоб запобігти появі ознак старіння.

• Пам'ятайте про губи. Їм також необхідне зволоження та турбота. Використовуйте спеціальні креми, а не ті, що трапляться під руку. Ви ж не мажете щоки кремом для ніг?

• Не забувайте протирати сонячні окуляри. Бактерії, що накопичуються на них, можуть викликати роздратування та висипання на переніссі .

• Воскова епіляція - травмуюча процедура, після якої шкірі необхідно давати хоча б три тижні на відновлення. Так що постарайтеся збільшити інтервал між походами на епіляцію, щоб пізніше не мати проблем з волосками, що вростають, та іншими не дуже естетичними речами (ми маємо на увазі прищі).

• Скраби на те і скраби, що вони жорсткі і покликані відлущувати ороговілі клітини, тому використовувати їх нечасто. А в іншому випадку шкіра ще не встигне відновитися, і ви просто її дряпатимете.

• Надмірна кількість солі у вашому раціоні призводить до порушення водного балансу, а значить до сухості шкіри, яка, як і ми, без води жити не може.

• Не забувайте щороку перевіряти зір. В черговий раз морщачись, намагаючись побачити щось важливе, ви зайвий раз напружуєте м'язи обличчя і створюєте нові зморшки.

• Голодування шкодить шкірі не менше, ніж шлунку. Нестача вітамінів і мінералів призводить до тьмяного кольору обличчя та втрати еластичності.

• Довгий гарячий душ може бути приємний вам, але не шкірі. Пружні обпікаючі струмки води вимивають верхній шар епідермісу, що призводить до свербіння, лущення та сухості.

• Хлорована вода в басейні – наш найгірший ворог. Усі про це знають, але чомусь продовжують нехтувати правилами гігієни. Обов'язково приймайте душ після запливів, використовуючи гелі для душу, що суперпіняться, і гарне мило.

• Очевидно, що спати з макіяжем – це страшний сон будь-якої освіченої дівчини, але ми, мабуть, ще раз коротко пояснимо чому. Бактерії, забиті пори, запалення, прищі, занадто багато витрат на косметологію та лікувальні мазі.

• Зневоднення разом з кофеїном призводять до прискореної появи зморшок. Тому або пийте по 2 літри на день, або обмежтеся маленькою філіжанкою кави за сніданком.

• Видавлювання прищів призводить до збільшення терміну загоєння запалень. До того ж так ви «заганяєте» бактерії, що стали причиною ненависного прища, ще глибше в шкіру, заодно заносячи інфекції, чим даруєте життя ще одній проблемі, яка схопиться, як тільки заживе старе.

• Стрес - причина появи пігментних плям і почервоніння. Безперечно, уникнути його неможливо, але варто постаратися зменшити. Вас виводить із себе один знайомий нахабник? Перестаньте ж із ним спілкуватися!

• Цукор, як і сіль, корисний лише у помірних кількостях. Якщо сіль зневоднює, то цукор впливає на колаген, який робить шкіру пружною. Так що надмірна кількість цукерок веде не лише до зайвої ваги, а й до в'ялості шкіри.

• Сидячий спосіб життя заважає крові вирувати по жилах, а це означає, що шкіра не отримує її у достатній кількості. Так що на ваш вибір: багато спорту та гарний колір обличчя або сидите сиднем із прищами та тьмяним кольором обличчя.